Cuenta una vieja historia que un ciempiés paseando por el bosque se topó con una hormiga. Ésta, sorprendida por la elegancia del insecto...

En la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) distinguimos entre emociones negativas sanas y emociones negativas insanas. Ambas son...

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién...