¿Qué entendemos por Autoaceptación?

Según Albert Ellis, fundador de la Terapia Racional Emotiva Conductual: "cada uno de nosotros hemos de considerarnos válidos por el hecho de estar vivos, ser personas y estar aquí, independientemente de que desarrollemos o no nuestras capacidades o estemos limitados en muchas de ellas por razones diversas (físicas o psicológicas)".